Pełnowartościowa dieta dla maluszka

Małe dzieci najlepiej, aby jak najdłużej były karmione oczywiście naturalnym pokarmem matki. Jeśli jednak mama postanawia na przykład wrócić do pracy i zamierza wprowadzić do jadłospisu malucha nowe potrawy, w tym kaszki, kleiki i przetarte lekkie zupki, powinna to robić spokojnie, odpowiedzialnie i bez pośpiechu. Najlepiej jeśli jeden nowy produkt jest podawany w jednym tygodniu. Wtedy największe prawdopodobieństwo, że wszystko będzie owocnie przebiegało. Podając zmiksowane zupki, należy zawsze sprawdzić, czy są one naprawdę bardzo dokładnie przetarte. Szczególnie dlatego, że dziecko jeszcze nie posiada prawidłowych nawyków przeżuwania pokarmów i dopiero musi się tego wszystkiego uczyć. Wspaniale jest mieć świadomość tego, że dziecko powoli poznaje smaki wartościowych produktów. I tak można mu przecierać zarówno owoce jak i warzywa. Kiedy wprowadzamy kaszki i kleiki, także należy to robić stopniowo. W ten sposób unikniemy reakcji alergicznych i na przykład wystąpienia wysypki. A nawet jeśli dziecko na jakiś produkt zareaguje alergicznie, na pewno będziemy wiedzieli, na który. Dobrze też nie podawać dziecku słodyczy. Jeśli to rodzice nie wprowadzą do diety dziecka słodkości, na pewno nie będą one go kusiły. Maluchy przecież nie znają smaków, których nie próbują i jest to rewelacyjne podejście. O wiele lepiej zaspokajać potrzeby na słodkości, słodkimi owocami, wtedy na pewno maluszek w przyszłości także chętniej sięgnie po owoc niż po baton. Jest to niewątpliwie każdorazowo ogromny sukces ze strony wprowadzenie przez rodziców zdrowych nawyków w diecie dziecka.