Pierwsze dania

Zacznijmy od tego iż pierwsze posiłki dla naszych maleństw powinny być przygotowane z czystych, prostych i lekkostrawnych składników. Powinny też być idealnie gładkie aby dziecko łatwo je przyswajało i mile kojarzyło jedzonko inne niż mleko. Wprowadzenie do jadłospisu maluszka pokarmów stałych to początek w normalnym żywieniu. Od miesiąca czwartego zaczynamy urozmaicać dietę naszego maleństwa. Mleko jeszcze przez jakiś okres będzie równie ważnym składnikiem żywienia. Z biegiem czasu i wzrostem naszej pociechy zaczyna ona jednak potrzebować innych składników. Wraz z podawaniem posiłków stałych dziecko uczy się przełykać poznaje nowe smaki. Dzięki temu maluszek uczy się lubić inne smaki i pokarmy. Dla mam karmiących piersią zalecane jest wprowadzenie pokarmów stałych dopiero około 6 miesiąca życia maluszka. A na koniec kilka podpowiedzi kiedy nasz maluszek jest gotowy na pierwsze pokarmy stałe: liczba karmień butelką zwiększyła się do 6 karmień dziennie, nasz maluszek po dużej porcji mleka szybko znowu głodnieje, często ssie piąstkę i obserwuje ciebie kiedy jesz. Unikajmy przedwczesnego urozmaicania diety nasz maluszek musi być na to gotowy, sam wie kiedy potrzebuje czegoś więcej niż mleko mamy.